Luar Biasa! Ini Dia 5 Manfaat Bit Merah untuk Kecantikan Kulit

Siapa sangka, senjata ampuh penambah kecantikan ternyata dimiliki buah yang satu ini. Manfaat Bit Merah bukan hanya menyajikan cita rasa unik saat dikonsumsi. Melainkan juga berkhasiat untuk kulit yang sehat dan bercahaya. Bagi pendamba sesuatu nan elok dan glowing, wajib tahu manfaat Bit Merah untuk kecantikan kulit. Supaya semakin semangat menggunakan sayuran ini dalam keseharian.

Penggunaan Bit Merah 

Bit Merah dikategorikan sebagai buah, meski masuk dalam keluarga umbi-umbian. Sebab buahnya mirip umbi, tumbuh di dalam tanah. Umbinya itu berwarna merah keunguan. Bisa dimakan langsung berupa salad bersama sayuran lain.

Bit Merah juga bisa direbus dan dipanggang sebelum dikonsumsi. Di Eropa bagian Timur, Bit Merah populer dalam sajian sup. Selain untuk dimakan, bit merah juga digunakan untuk pewarna makanan dan pengobatan.

Baca juga: 5 Manfaat Bunga Kembang Sepatu yang Perlu Kamu Tahu

Kandungan Nutrisi dan Manfaat Bit Merah untuk Kesehatan

Buah Bit mengandung lemak dalam porsi rendah serta kalori yang terhitung masih aman untuk tubuh. Buah Bit juga memiliki nutrisi berupa protein, serat, antioksidan, dan berbagai jenis vitamin dan mineral. Seperti vitamin C dan B6, magnesium, kalium, fosfor, dan lainnya.

Bit Merah, Senjata Ampuh untuk Kecantikan Kulit

Aphrodite, Dewi Cinta dan Kecantikan dalam mitologi Yunani ternyata rajin mengkonsumsi buah Bit. Tiada lain tujuannya adalah untuk mempertahankan kecantikan. Fakta atau hoax, yang jelas manfaat Bit Merah untuk kecantikan kulit diperoleh dari kandungan di dalamnya. Sehingga bisa disebutkan bahwa buah ini adalah senjata ampuh untuk kecantikan.

Adapun khasiat buah Bit Merah untuk kecantikan di antaranya:

1. Pencerah Kulit AlamiBit Merah mengandung senyawa alami yang dapat memberikan efek pencerah kulit. Dengan rutin mengonsumsi atau mengaplikasikan masker Bit Merah, wajah glowing and shimmering akan jadi nyata.
2. Anti-Penuaan yang AmpuhTak perlu khawatir tentang garis halus dan kerutan. Bit Merah kaya akan antioksidan yang mampu melawan tanda-tanda penuaan. Dengan menjadikannya bagian dari rutinitas perawatan kulit, bit merah mampu memberikan perlindungan ekstra untuk mempertahankan kekenyalan kulit.
3. Mengatasi Masalah Jerawat

   

   Bagi mereka yang memiliki masalah dengan jerawat, Bit Merah bisa menjadi senjata terbaik. Kandungan antiinflamasi dan antibakteri alaminya dapat membantu mengurangi kemerahan dan memerangi jerawat tanpa efek samping yang merugikan.

4. Hidrasi MaksimalKelembapan kulit adalah kunci utama kecantikan. Bit Merah mengandung banyak air dan nutrisi esensial, memberikan hidrasi maksimal untuk kulit. Dengan begitu, kulit tetap kenyal dan terhindar dari kekeringan yang mengganggu.
5. Menyamarkan Noda HitamMenghilangkan noda hitam bisa menjadi pekerjaan yang sulit, tetapi Bit Merah hadir sebagai solusi alami. Kandungan vitamin dan mineralnya dapat membantu menyamarkan noda hitam, memberikan kulit wajah tampilan lebih merata dan cerah.

Baca juga: 7 Manfaat Buah Semangka, Bukan Hanya untuk Menghapus Dahaga Saja

Cara Menggunakan Bit Merah untuk Kecantikan Kulit

Sekarang, bagaimana cara mendapatkan manfaat Bit Merah untuk kecantikan kulit? Berikut adalah beberapa cara sederhana yang bisa diterapkan:

1. Rutin KonsumsiSertakan bit merah dalam menu makan sehat harian. Maka manfaat jangka panjang bagi kesehatan kulit akan mudah didapatkan.
2. Masker Bit MerahCampurkan bit merah yang sudah dihaluskan dengan madu dan aplikasikan sebagai masker wajah. Biarkan selama 15-20 menit sebelum dibilas.
3. Minuman Bit MerahTambahkan bit merah ke dalam jus atau smoothie favorit untuk mendapatkan manfaat kecantikan dari dalam.

Dengan begitu, mulailah menjadikan bit merah sebagai teman setia dalam mewujudkan kulit yang sehat dan cantik secara alami. Karena ternyata, bukan hanya kelezatan uniknya yang jadi unggulan. Melainkan juga terdapat berbagai manfaat Bit Merah untuk kecantikan kulit.