6 Tanaman Hias dan Manfaatnya untuk Kesehatan

Banyak wisata taman bunga yang tersebar di berbagai daerah di Indonesia. Hal ini memang pas sebagai gambaran betapa beragamnya flora yang tumbuh di Indonesia. Berwarna warni, beragam bentuk dan jenisnya mampu menjadi tanaman hias yang mempesona. Selain indah, beberapa tanaman hias punya banyak manfaat untuk kesehatan. Berikut kita jabarkan 6 tanaman hias dan manfaatnya untuk kesehatan.

Salah satu yang menampilkan jenis-jenis tanaman hias ini adalah taman bunga Bandung. Menariknya, di tempat wisata ini, isinya sebagian besar adalah tanaman hias bunga yang bisa dimakan. Seperti marigold, mawar, dan aster.

Kaget dengan kenyataan bahwa ada banyak jenis bunga yang bisa dikonsumsi manusia? Ya, fakta ini benar adanya! Namun jangan disangkut pautkan dengan hal mistis ya! Sebab manfaat tanaman hias yang bisa dimakan itu beragam. Terutama untuk kesehatan penikmatnya. 

Macam tanaman hias yang bisa dimakan dan manfaatnya 

Selama ini bunga yang identik dengan kebagusan rupanya dimanfaatkan manusia sebagai hiasan. Baik itu untuk memperelok kediamannya maupun dipetik untuk keperluan dekorasi tambahan saja.

Baca juga : Kebun bunga di Indonesia

Ternyata, tanaman hias bebungaan itu bisa memberi manfaat lebih untuk tubuh bila dikonsumsi. Masyarakat Indonesia pun diuntungkan dengan keberagaman flora yang ada, sebab diantaranya ternyata merupakan super food/sumber gizi baik untuk tubuh. Sayangnya banyak yang belum tahu dan menganggap hanya tanaman hias belaka. Ditanam untuk dilihat saja.

Berikut adalah beberapa macam bunga khas Indonesia yang bisa dimakan dan mengandung banyak manfaat di dalamnya:

1. Mawar

Tanaman hias yang punya manfaat untuk kesehatan yang pertama adalah Mawar. Mawar merupakan jenis tanaman semak dengan bunga bernama sama. Ada banyak jenis mawar di seluruh dunia yang kesemuanya indah dipandang mata. Alam Indonesia sendiri punya beberapa jenis mawar yang menarik hati. Yaitu mawar talitha, mawar mega putih, shananda, dan mawar merah megawati. 

Baca juga : Trekking Taman Nasional Gunung Salak & Curug Ciampea

Sebelumnya bunga yang melambangkan cinta kasih ini selain untuk dekorasi, juga banyak dimanfaatkan di industri kosmetik. Sekarang mawar banyak dibudidayakan untuk konsumsi. Yaitu diolah menjadi teh. 

Manfaat teh mawar adalah :

• Mencegah kanker, penyakit jantung, diabetes tipe 2, dan berbagai penyakit degeneratif.
• Memperlancar metabolisme, sehingga pengeluaran racun dari dalam tubuh dapat maksimal tubuh. 
• Membantu menurunkan berat badan. 
• Mengatasi sembelit
• Membantu menjaga kesehatan kulit untuk tetap sehat dan cantik.
• Menenangkan pikiran
• Mengurangi insomnia

Mawar bisa dikonsumsi dengan cara menyeduh kelopaknya langsung. Atau bisa juga kelopak tersebut dikeringkan terlebih dahulu di bawah sinar matahari.

2. Melati

Melati juga termasuk tanaman hias yang punya manfaat untuk kesehatan. Di Jawa, dalam pernikahan adatnya banyak menggunakan melati. Bunga mungil berwarna putih yang memiliki aroma khas ini menjadi lambang kesucian sepasang pengantin.

Melati yang merupakan jenis tanaman perdu menahun memiliki banyak jenis. Bunga ini juga banyak digunakan untuk industri kosmetik dan estetika. 

Saat melati dikonsumsi, banyak manfaat yang didapat untuk tubuh. Diantaranya:

• Mencegah sakit sesak nafas
• Mengurangi sakit kepala dan demam
• Mengatasi radang ginjal
• Mencegah rambut rontok
• Antioksidan dan anti stress
• Mengobati demam berdarah  

3. Telang

Dulunya bunga Telang dianggap hanya bagian dari rerumputan. Bunganya yang mirip terompet dianggap sebagai hiasan saja. 

Baca juga : Informasi Wisata Indonesia Terbaru

Namun tumbuhan merambat ini ternyata bisa diolah menjadi beberapa makanan dan minuman. Bunganya bisa menjadi pewarna alami ungu atau biru. Sehingga bisa diaplikasikan pada nasi dan puding. 

Bila diseduh air panas, memang bunga ini akan mengeluarkan warna ungu tua. Ajaibnya, jika diberi perasan jeruk nipis/lemon, warnanya akan berubah menjadi biru. 

Bunga telang bermanfaat untuk kesehatan

diantara manfaat bunga Telang yaitu :

• Menurunkan kolesterol dan kadar gula dalam tubuh
• Menurunkan tekanan darah
• Melancarkan metabolisme
• Menyehatkan pencernaan
• Menjaga kesehatan organ reproduksi wanita
• Meningkatkan kinerja otak
• Anti stress
• Anti kanker

Hebatnya lagi, ternyata tak hanya bunganya yang bisa dikonsumsi. Daun mudanya bisa dimasak menjadi sayur bening, bisa dicampur dengan polong yang membawa biji bunga Telang ini.

4. Marigold

Di Bali, bunga yang memiliki dua warna dalam kelopaknya, yaitu kuning dan oranye ini, sering digunakan saat upacara adat. Marigold yang berbentuk bulat dengan kelopak bertumpuk memang terlihat indah untuk jadi dekorasi.

Baca juga : Anti-Mainstream, Rekomendasi Wisata Batam Paling Hits 2022

Sebuah penelitian pada tahun 2016, menemukan adanya kandungan asam klorogenat pada bunga marigold. Asam klorogenat ini mempunyai banyak manfaat yaitu untuk:

• Obat darah tinggi
• anti radang
• anti kanker
• antioksidan
• anti bakteri
• anti tumor.

5. Jengger ayam

Lanjut, tanaman hias yang punya manfaat untuk kesehatan berikutnya adalah Jengger Ayam. Bunga ini memiliki nama latin celosia. Bentuk dan warnanya sangat banyak dan bagus untuk ditanam di depan rumah sebagai hiasan di taman. Ada kuning, merah, dan ungu serta jenis lainnya.

Ternyata, bunga ini juga bisa dimakan, loh! Biasanya orang menyantapnya dalam bentuk masakan tumisan, lalapan, atau dicampur lauk lain. Seperti omelet atau nugget. 

Baca juga : Menepi dari Riuh Kehidupan, Wisata di Pulau Gili Meno Saja!

Karena kandungan gizi yang baik di dalam bunga jengger ayam itulah, mengapa banyak orang senang mengonsumsi. Silakan simak, apa saja manfaat bunga jengger ayam atau celosia ini:

• Mencegah radang
• Menghentikan keputihan
• Menyehatkan mata
• Menghentikan pendarahan seperti muntah darah, mimisan, wasir hingga batuk berdarah

6. Bunga matahari

Tanaman hias yang punya manfaat untuk kesehatan lainnya adalah Bunga Matahari. Bunga semusim dari jenis kenikir (asteraceae) ini memiliki ciri khas selalu mekar menghadap ke arah matahari. Bunganya besar dengan warna kuning cerah yang melambangkan semangat dan optimisme.

Bunga matahari dapat menghasilkan minyak untuk dikonsumsi seperti untuk pengental dan dressing salad. Bisa juga digunakan untuk menggoreng. Minyak bunga matahari kaya akan asam linoleat (C18:2), suatu asam lemak tak jenuh yang baik bagi kesehatan manusia. 

Selain itu, biji bunga matahari juga bisa dikonsumsi. Baik itu dimakan secara langsung, dijadikan kopi, atau tepung rendah gluten. Biji bunga matahari ini selain enak juga  bermanfaat untuk:

• Anti oksidan
• Mencegah penyakit jantung Mencegah peradangan
• Mencegah diabetes
• Mencegah kanker

Wisata taman bunga di Indonesia yang memiliki koleksi bunga edible di atas

Melihat berbagai manfaat yang tersembunyi di balik keragaman flora, kini banyak daerah yang mengembangkan agrowisata. Di antaranya mengkhususkan menanam dan merawat bunga-bungaan. 

Baca juga : informasi wisata Indonesia mendunia

Beberapa wisata taman bunga atau agrowisata di Indonesia yang berkonsentrasi pada tanaman di atas adalah:

1. Mawar

• Kebun Mawar Situhapa, Garut, Jawa Barat
• Taman Bunga Nusantara, Cianjur, Jawa Barat
• Taman Bunga Nusantara Desa Gunungsari, Batu, Jawa Timur
• Desa Karangpiring, Jember, Jawa Timur
• Pasar Rawa Belong, Jakarta Barat

2. Melati 

• Kebun Melati Maribaya di Kramat, Tegal,  Jawa Tengah
• Melati Jayagiri Forest, Lembang, Bandung, Jawa Barat 

3. Telang

• Kampung Telang Penjaringan, Rungkut, Surabaya, Jawa Timur
• Kebun Bunga Telang Martani Prambanan

4. Marigold

• Taman bunga gemitir (marigold) di Klungkung, Badung, Karangasem, Tabanan, Bali 
• Taman bunga marigold Songkolo, Bontomarannu, Gowa

5. Jengger ayam/celosia

• Celosia Garden Aceh di Aceh Jaya, Aceh
• Kukup Mentari, Gunung Kidul, Yogyakarta
• Taman Celosia Bengkulu
• Taman Celosia Semarang, Jawa Tengah
• Ragil Kuning di Boyolali, Jawa Tengah
• Ramadanu di Magelang, Jawa Tengah

6. Bunga matahari

• Kebun bunga Kediri, Jawa Timur 
• Kebun bunga matahari, Bantul, Bali
• Megastar, Batu, Jawa Timur
• Beejay Bakau Resort, Probolinggo, Jawa Timur
• Sunflower Festival, Sky Garden Paris van Java Mall, Bandung

Itulah deretan tanaman hias yang punya manfaat untuk kesehatan. Orang Indonesia memang beruntung dengan kekayaan alamnya. Selain rempah, ternyata bebungaan bisa juga mendatangkan manfaat untuk kesehatan. Apabila diolah dengan bijak juga bisa  mendatangkan nilai ekonomis tinggi. Karena itu, banyak pula obyek wisata yang merawat dengan baik tumbuhan-tumbuhan ini. Dengan konsep agroedukasi atau agrowisata, bisa jadi sarana rekreasi dan edukasi untuk pengunjung.

Baca juga : Wisata alam Indonesia Favorit di tahun 2022

Sebagai timbal balik, pengunjung harus bertanggung jawab untuk menjaga serta merawat apa yang ada. Sebab telah terbukti banyak manfaat tanaman hias bunga yang bisa dimakan di dalamnya. Bila ingin membudidayakan sendiri di rumah, tinggal membeli benih atau bibitnya di lokasi wisata itu pula.